一平量匙，多美滋奶粉(4.3克)兑30毫升水。

　　准备喂哺前，先将双手洗干净。

　　将干净的奶瓶、瓶盖及奶嘴置于清水中煮沸10分钟。

　　将饮用水煮沸5分钟，待凉至微温(40℃)。

　　将正确量煮开过的温水(40℃)倒入奶瓶中。

　　加入正确量平量匙的多美滋奶粉。

　　摇动奶瓶至奶粉完全溶解为止。