首先解开辅助腰带，将恢复矫正带着力在腰骨下部，不能着力在腰间；腹部不能过度勒紧，骨盆下部需勒紧，束紧辅助腰带，调节为适当强度。

使用时间：分娩后第一时间到6个月间，在盆骨柔软，容易歪斜的时候佩戴非常有效果。